Freude und Wohlbefinden
Tanzen stärkt das Selbstvertrauen und stimuliert die Ausschüttung chemischer Stoffe wie Dopamin und Endorphin. Salsa-Musik neigt dazu, sehr fröhlich und energiegeladen zu sein, und so kann man den schlimmsten Tag voller Stress haben und sich am Ende des Abends nach ein paar schönen Salsa-Tänzen immer noch glücklich fühlen.